Акваэробика, шейпинг, ЛФК

На базе плавательного бассейна «Сатурн» для Вас работают группы по аквааэробике, шейпингу, лечебной физкультуре для взрослых и для детей, шейпинг для беременных

Занятия аквааэробикой сочетают в себе плавание с основными элементами ритмической гимнастики, но сопротивление воды значительно усложняет их выполнение, что приводит к более быстрому, чем на суше, развитию разных групп мышц.

Расписание занятий по аквааэробике, ЛФК, беременные

(август 2019г.)

1.

Аквааэробика (вода в большой ванне)

Инструктор по спорту – Копылова М.В.

Понедельник, среда, четверг

20.00 – 20.45

 


 
Разработка и продвижение сайта